济源四中学生心理健康教育实施规划

济源四中学生心理健康教育实施规划理辅导工作初期，这种方式也比较易于为教师所掌握。但从学生身上存在着的实际问题来说，其作用还是有限的

济源四中学生心理健康教育实施规划
理辅导工作初期，这种方式也比较易于为教师所掌握。但从学生身上存在着的实际问题来说，其作用还是有限的。因为心理辅导的作用不是要扩展学生的知识，而是要改善学生情绪状态、转变态度、养成必要的社会技能等，所有这些单靠知识传授是难以奏效的。
（2）、开设心理辅导活动课
这是为开展心理辅导而扎设计的一种活动课程，一般都列入教学计划之中。其特点在于形式上是以学生活动为主，内容选取上充分适合学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。通过这一途径开展心理辅导的好处是：在专门组织的活动中可以对学生的认知、情感、态度、行为各方面有目的地施加积极的影响。济源四中采取以教学中小学心理健康教育是根据中小学生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐和发展和素质全面提高的教育活动，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实“跨世纪素质教育工程”，培养跨世纪高质量人才的重要环节。
为推动我校心理健康教育工作的发展，依据国家教育部下必的《关于进一步加强中小学心理健康教育的指导意见》和《中小学生心理健康教育实施纲要》，参照《济源市中小学心理健康教育实施规划》，结合我校实际情况，特制定如下规划。
一、组织机构
济源四中心理健康教育工作由李东阳校长牵头，分管领导郝培英副校长负责，建立以教科室为主，政教处、团委和教导处为辅的领导小组，以班主任为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
二、基本指导思想
（1）对全体学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全价格和良好的个性心理品质。
（2）对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
（3）要以面向全体学生为主，个别辅导为辅，让心理健康教育真正进入课堂，在课堂教学中要有别于其他学科的教学方式，主要是通过活动让学生获得心理体验来改变自己的观念。
三、实施原则
（1）根据学生心理发展特点和身心发展的规律，有针对性的实施教育。
（2）面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。
（3）关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。
（4）以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。要把教师在心理健康教育中的科学辅导与学生对心理健康教育的主动参与有机结合起来。
四、学生心理健康教育内容的初步构想
（1）学生心理健康维护
这是以面向全体学生为主，通过常规的教育训练来培养学生心理品质，提高学生基本内容。包括：
智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等；
学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度，学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等；
情感教育，即教学生学会体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等；
人际关系指导，即围绕亲情、师生、同伴三大耸关系，指导学生正确认识种类关系的本质，并学会处理人际互动中的各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧，以及尊重、支持等交往原则；
健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫折能力等各方面价格素质的培养；
自我心理修养的指导，即通过训练和教育，帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等；
性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等等；
（2）学生心理行为问题矫正这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体而言，包括；
学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等问题的咨询和调适；
情绪问题，主要指影响学生正常生活学习与健康成长的负面情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导；
多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正；
身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、多疑病症、神经性强迫症、癔病等身心疾患的治疗和矫正；
性行为问题，主要是指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为等的矫正与治疗，这一问题在中小学生中出现的比例较少。
（3）学生心理潜能和创造力的开发
心理学研究表明，人具有巨大的心理潜能，中小学期是心理潜能开发的 最佳时期。为提高民族素质，应从小加强重视中小学生心理潜能的开发和创造力的培养。
因此，心理潜能开发和创造力培养也是学校心理健康教育面向全体学生的重要教育内容，主要包括通过特殊的教育训练活动对学生进行判断能力、推理能力、逻辑思维、发散思维及创造思维等各能力的训练和培养，同时包括对学生自我激励能力的训练等以提高学生创造的自主意识和能动性。
五、心理健康教育的方式与途径
（一）、对学生的心理健康教育
（1）、开设以讲课为主的有关课程
开设心理学课、心理卫生课、心理健康教育课或者举办有关的知识讲座，向学生传授、普及心理辅导有关知识，对于帮助学生正确认识自己、有效的控制自己心理和行为无疑是有必要的。在开展心班为活动单位形成组织管理，每两星期抽一节班会时间班主任组织，结合学生的心理健康教育的教材，对学生进行集体的教育，解
育中好案例。
（4）、在学科教育中渗透心理辅导
学习辅导是辅导的重要方面，它主要是结合学科教学来进行的。
学习是学生的主导活动，学生大量的心理困扰都产生于学习过程中，理应在教学过程中得到满意的解决。实际上各科教材中蕴含有不少适用于心理辅导的内容素材，教学过程中还会经常出现在有利于实施心理辅导的教育情景。教师只要细心挖掘、善于利用，一定可收到心理辅导的实效。
（5）、个别辅导
个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人活动，比较长用的方式有个别交谈、电话咨询、信函咨询、个案研究等。济源四中有专门的心理咨询热线、心理咨询室和心理咨询人员，来解决某些学生的心理问题。如资质优异学生、情绪困扰学生、行为偏差学生、家童处境不利的学生最需要这样的个别辅导。计划经过一段时间的运行，使这里成为学生心灵的净化站，成长道路的加油站。
（6）、小组辅导
小组辅导也称团体咨询，是一组学生在辅导老师指导下讨论训练并有效地处理他们面临的共同问题。济源四中每年寒、暑假让学生自由结合，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长、组成活动小组参加社会实践活动，自选题目，写出调查报告来学后互相交流，效果也比较好。同时，计划在条件适当的情况下，以班为单位组织学生参加一些社会活动，如：植树节组织学生义务植树、清明节组织学生到烈士陵园扫墓、参观济源市，感受城市发展变化，增强学生热爱自己家乡的感情。
（二）、加强对教师心理健康教育
教师自身的素质直接决定其教育行为。只要掌握关于青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落实到实处，才能真正促进学生心理健康的发展。
教师作为教育实施的主体，其自身的素质对开展心理健康教育起着举足轻重的影响。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏可认识的教师，可以培养出具有良好心理素质的学生。所以，重视教师自身素质的提高是真正深入、有效地开展学校心理健康教育的前提和保障。
平，计划一方面引进心理学扎的毕业生充实到教师队伍中，另一方面有计划的培养本校教师的心理健康教育水平。采取集中与分散学习相结合的方法。每学期开学之初，由学校同样组织全体教师学习有关心理健康教育的知识。并要求每位教师 结合自己的教学实际，选取一本书籍每学期形成一本高质量的论文，即“一书一题一文”活动。在平时，每星期，由教科室负责选取有一定意义的文章，让教师阅读，并要求写出自己的心得体会，使教师的水平得到不断提高。
（三）、注重家长与社会力量的参与，共同推进心理健康教育
除了学校教育，学生心理健康的发展还受到其他社会因素的制约。其中，家长作为学生成长与发展中的重要他人家长关心心理健康教育的认识和观念将直接影响学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其他社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展
可见，心理健康教育不仅仅是学校教学的任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。因此，济源四中一方面抓好学校教育资源，另一方面又充分利用社会资源来加强学生的心理健康教育。如：建立家长学校，多与家长联系使家长与学校配合好，形成全力及时对学生进行教育；每学期，四中还计划请一些社会有关单位和知名人士为学生做专场报告。如：请交警为学生将交通安全知识、请消防员为学生讲解消防知识及逃生知识、请刑警队员为学生上法律知识讲座，预防青少年犯罪。
因此，学校开展心理健康教育时必须注重与家长达成共识，同时积极引入社会力量，整合各种教育资源形成全力，创设出全体成员共同参与和支持心理健康教育的环境与氛围，从而使心理健康教育扎扎实实地开展下去。